Poêlée de lentilles corail aux épices

Bonjour à tous,

J'ai découvert il y a peu un super recette à base de lentilles corail. Les lentilles corail sont un super produit. Les qualités nutritionnelles de la lentille en font un allié santé idéal. De tous les légumes secs, la lentille est la plus riche en protéines, en fer et en vitamines B2 et la plus pauvre en matières grasses.

Voici la recette !

Pour 4 Personnes:

• 200g de lentilles corail
• 1 oignon
• 2 tomates
• 1 banche de thym
• 1 cuillère à café de cumin moulu
• 1 cuillère à café de curcuma
• Huile d'olive, eau, sel et poivre
• Lait de coco

Faites réduire l'oignon émincé, le cumin, le curcuma et les tomates dans un cuillère à soupe d'huile d'olive.

Ajoutez les lentilles. Couvrez la préparation d'eau, ajoutez la branche de thym et le sel.

Portez à ébullition, puis laissez mijoter à feu doux pendant une vingtaine de minutes. Assaisonnez à votre convenance.

Pour rajouter une touche d'exotisme à votre poêlée, ajoutez un peu de lait de coco.

Servez cette poêlée de lentilles en accompagnement de vos poissons, volailles ou viandes blanches.

Bon appétit!!!!

L'assassin Royal - Tome 2 - L'assassin du roi - Robin Hobb

Maintenant que je suis lancé, c'est comme pour les lires, je les enchaine... Voici donc la suite de l'assassin Royal, le tome 2, toujours aussi addictif!!!

Résumé:

Edition : J'ai Lu - 414 p. - ISBN: 978-2290313237 - Prix neuf: 8.10€

 

Vérité doit prendre une épouse pour assurer des alliances contre les pirates rouges en dehors des Six-Duchés. Fitz était donc partie chercher cette épouse dans le royaume des Montages mais Royal n'avait pas été très loyal et ses fourberies ont obligés Fitz a rester en arrière pour se soigner. Il revient très affaibli du royaume des Montagnes mais il veut montrer qu'il est là et pas encore battu.

Les attaques des pirages rouges laissent le pays dans un désarroi toujours plus important. Le roi Vérité utilise l'Art pour les repousser en haut de sa tour mais cela l'affaiblit toujours plus et tous attendent les mois d'hivers pour avoir un peu de répit dans la tourmente. La nouvelle reine a également du mal à prendre sa place dans une cour qui est très loin de ses traditions et de ses valeurs.

Fitz va prendre un rôle non seulement d'assassin royal mais aussi de conseillé et de révélateur pour certaine personne. Sa présence, ses conseils et ses connaissances vont être très utile à bien des gens pour protéger le royaume. Mais lui est partagé entre la loyauté pour son roi, son amour d'enfance Molly et son lien avec un jeune loup.

Mon avis: ****

Addictif!!!! Un fois qu'on y a pris gout, on veut savoir la suite. Heureusement, j'avais pris trois tomes d'un coup, sinon, j'aurais été frustré de ne pas pouvoir continué cette aventure!!!

 Une étoile de moins cependant car le début et la transition entre les deux tomes n'est pas tout à fait cohérent. L'histoire dans le royaume des Montagnes n'est pas tout à fait abordé de la même façon entre le tome 1 et le tome 2. Une fois ce passage passer, on retrouve l'histoire et la cohérence de l'ensemble.

On retrouve l'esprit et l'ambiance du premier. On y est vraiment aspiré!!! L'écriture est très bonne et simple sans être simpliste pour ce type de roman. C'est vraiment une excellente serie de Fantasy, voir une des meilleurs de j'ai lu avec la série de David Eddings qui est pour moi une référence. On ne s'ennuie pas une seule seconde et on a du mal à laisser le livre de coté...

Le troisième Tome est en cours, alors à bientôt pour la suite!

L'assassin Royal - Tome 1 - L'apprenti assassin - Robin Hobb

Bonjour à tous,

Avant de partir en congé, je cherchais à la bibliothèque une série de livre qui pourrait m'occuper et me distraire durant ma semaine de congé. En farfouillant dans les séries de Fantasy, j'ai pioché un peu par hasard le premier tome de l'assassin royal de Robin Hobb. Sans trop avoir lu de critique de la série, j'ai pris les trois premiers tomes histoire de voir... Une très bonne découverte que je vais partager avec vous :)

Résumé:

Edition : J'ai Lu - 510 p. - ISBN: 978-2-290-35262-5 - Prix neuf: 8.50€

 

Il existe un royaume, les Six-Duchés sur lequel une famille (les Loinvoyants) règnent depuis des générations. Dans cette famille, par tradition, on nomme les enfants par la qualité qu'on aimerait les voir adopter. Ainsi, le roi régnant Subtil a eut trois enfants: Chevalerie, Vérité et Royal. Chevalerie, l'ainé et Roi-servant est appelé à succéder à son père. Malheureusement, son bâtard est révélé à la famille royal par le grand-père maternel de l'enfant et Chevalerie est obligé d'abdiqué pour protéger l'honneur de sa famille et son fils.

Subtil voit en cet enfant bâtard soit un danger soit un formidable allié. Il propose donc à l'enfant un marché: la roi le nourrit, le protège et l'instruit. En échange, l'enfant doit lui obéir et devenir son"diplomate" par la parole ou par les armes. C'est ainsi que Fitz commence son apprentissage d'assassin royal. Mais Fitz a également des dons naturels: l'Art et le Vif...

Les attaques des pirates rouges sur les Six-Duchés vont mettre en péril un équilibre bien gardé depuis des décennies.

Mon avis: *****

Un très bonne pioche au hasard!

C'est une très bonne série de Fantasy que l'on pourrait comparer par exemple avec David Eddings. Tous les éléments du genre y sont et employer avec beaucoup de subtilité de de finesse: la chevalerie, la magie, les intrigues... Sans mettre en place des animaux ou des monstres féériques, on découvre un monde complet et invitant à l'évasion. Tous n'est pas tout blanc ou tout noir et chaque action apporte sa contre partie.

Les descriptions sont suffisamment bonne et précise pour nous permettre de mettre un décor sur les scènes sans pour autant être lourdes et difficiles à lire. L'intrigue est prenante et pleine de rebondissement et les personnages attachants. On a vraiment envi de savoir la suite de d'apprendre ce que va devenir Fitz. Une véritable épopée mythique, romanesque et romantique où l'on se s'ennuie pas!

Ceux qui vont mourir te saluent - FRED VARGAS

Bonjour cher visiteur,

Cette semaine, je vous propose de rentrer à nouveau dans l'univers poetique de Fred Vargas dans un livre pour une fois sans notre commissaire favori... Un livre à découvrir sur un décor magique de Rome! 

Résumé:

 

Edition : J'ai Lu - 190 p. - ISBN: 978-2-290-35128-4 - Prix neuf: 5.70€

Claude, Neron et Thibère sont trois jeunes étudiants français qui étudie à Rome. Inséparable, les trois amis font les 400 coups ensembles. Lorsque que le père de Claude découvre un vol de tableau, gravure et dessin au cœur de la bibliothèque vaticane, il décide de venir à Rome pour tirer au claire la situation et saluer son fils, peut être le remettre aussi sur le droit chemin... Mais est-ce le seul but de son voyage? Alors que le père de Claude le rejoins dans un grande fête, il est assassiné, empoisonné par de la ciguë.

Les suspects se suivent et ne se ressemble pas... L'enquête va déterrer un entremêlât d'affaire entre les différents acteurs de roman policier.

Mon avis: *****

Formidable!!! J'ai lu ce livre en quelques heures!

L'histoire est pleine de rebondissement et de suspense. Alors qu'on pense que l'affaire est classé et qu'on se demande pourquoi il reste encore autant de pages à lire, un évènement inattendu change la donne! Cependant, cette suite de rebondissement n'est pas fatiguant car ils sont amenés avec subtilité et délicatesse. On arrive sur une fin totalement inattendue et surprenante, on ne l'imagine pas tout au long du livre.

L'écriture est celle de Fred Vargas, subtile, poétique, tellement agréable, sans facilité mais juste et très fine. C'est très agréable à lire car on ne s'ennuie pas dans un vocabulaire et des tournures simples mais on a pas besoin non plus d'un dictionnaire pour comprendre le texte.

Je recommande très sincèrement ce livre policier. Vous êtes sûr de passer un bon moment!

CA NE S'INVENTE PAS - San Antonio / Frederic Dard

Bonjour à tous,

Pour la deuxième lecture, on est au antipode! On reste dans du roman policier mais bien français voir carrément lyonnais tellement l'argo y a sa place! On va y mettre des y partout pour faire honneur au Lyonnais!!!

Résumé:

 

Edition : Pocket - 248p. - ISBN: 2-265-07136-6 - Prix neuf: inconnu

 

Sur un concours de circonstance et surtout le concours intrepolice du passage à tabac, l'inspecteur San Antonio découvre l'existence d'un trafic de drogue en provenance de l'Inde. Et oui, ça ne s'invente pas!!! Partant tout feu, tout flamme sur la piste de ce trafic, notre inspecteur maison enchaine les décès, meutres et suicides pour finalement se retrouver en Inde avec son camarade Beru. Objectif, remonter la filière!!! S'en suit une suite d'aventure extraordinaire mêlant maharajah, princesse, fakir, secte... Bref la totale!

Mon avis: ****

L'histoire est simple et rocambolesque. On en attend pas moins de Frederic Dard. C'est un San-Antonio bien ficelé qui se lit facilement et rapidement. On reste un peu sur notre faim coté histoire et rebondissement mais cela est bien compensé par l'écriture.

L'ecriture est moins simple qu'il n'y parait. On y retrouve beaucoup d'argo bien entendu comme dans tous les San-Antonio!!! Mais également beaucoup de jeu de mot qu'il faut lire à plus reprise pour bien les comprendre. Je vous donne la plus facile: la princesse s'appelle Cavajejoui... Et oui, faut les lire vite et à haute voix parfois!!!

A ne pas mettre dans toutes les mains tout de même car on retrouve des scènes un peu limite pour un lecteur non averti!

Un bon moment par prise de tête!!! Un peu déçu par rapport à mon souvenir des Santas!

CIRCUIT MORTEL - Kathy Reichs

Bonjour à tous,

J'ai quelques semaines de retard mais rassurez vous, j'ai aujourd'hui deux articles pour vous! Le premier est un thriller international. On connaît surtout l'auteur pour la série policier à laquelle elle a participé, la série "Bones". Et oui, il s'agit bien d'un des romans de Kathy Reichs!!! Bonne découverte!

Résumé:

 

Edition : Pocket - 406p. - ISBN: 978-2-266-24595-1 - Prix neuf: 7.80€

 

Temperance Brennane est embarqué dans une enquête "cold case" lorsqu'un corps est découvert dans un baril de goudron dans la décharge de la ville. Pour épicé l'enquête, il se trouve que la dite décharge se trouve juste à coté d'un circuit de voiture sur lequel se prépare une des plus grosse course de voiture de la saison. Se pourrait-il que ce corps retrouvé soit celui de Wayne Gamble? Ce jeune homme avait disparu avec sa petite amie en 1998!

Le FBI s'intéresse aussi à l'affaire et soustrait le corps de la morgue avant que Temperance n'est pu l'identifier. Et non seulement le corps mais tous les échantillons avec! Et en plus, sur un malheureux concours de circonstance, il brule le corps! S'en ai trop pour notre anthropologue qui décide de mener l'enquête en compagnie du responsable de la sécurité du circuit...

Mon avis: *****

C'est compliqué et tortueux mais j'ai adoré!!! On ne s'ennuie pas un instant. On rebondit de d'évènements en nouvelles énigmes. Quand on commence, on peut plus s'arrêter et on a follement envi de connaître la fin! L'histoire en devient addictive malgré sa complexité parfois un peu surréaliste!

Côté écriture, on est pas déçu! Alors certes, je l'ai pas lu en version original mais la traduction française est très bien écrite. On a une écriture de bonne qualité que l'on a plaisir à lire. Ce n'est pas trop complexe mais pour autant écrit de façon fluide!

L'intrigue se plante dans un décor et une ambiance particulière et très réaliste entre course automobile et les milieux extrémiste sans jugement et sans préjugé ni concession non plus. On sent l'expérience de l'auteur et son inspiration de fait réelle même si l'intrigue reste complètement fictive.

LE PAPILLON DES ETOILES - Bernard WERBER

Bonjour à tous,

Cette semaine, je suis revenu vers mon auteur préféré pour relire un livre qu'il a sorti en 2006. Il s'agit du livre "le papillon des étoiles" de Bernard WERBER. Roman d'anticipation et le réflexion, ce livre nous interroge sur l'humain. Un excellente redécouverte dans ma bibliothèque!!!

Résumé:

Edition : Albin Michel - 244p. - ISBN: 2-226-17349-8 - Prix neuf: 19€

Elisabeth Malory est une navigatrice reconnu. Sa vie va basculer le jour où elle se fait renversé par une voiture.
Yves Kramer est un ingénieur dans l'aérospatial étourdie et procrastination. Son destin bascule lorsqu'il renverse une jeune femme sur un passage piéton.
Gabriel Mac Namarra est un industriel richissime et persuadé que le destin lui envoi des signes. Son existence est bouleversé quand on lui annonce qu'il est atteint d'un cancer.

Trois destins brisés qui vont s'unit sur un projet complètement fou: construire un vaisseau spatial qui fonctionnement à l'énergie de la lumière pour emporté 144 000 humains vers une planète neuve. Ils veulent fuirent un société brisée qui a détruit sa planète d'origine par la pollution, la corruption et la violence. Mais l'humanité peut-elle changer?

Le dernier espoir, c'est la fuite!

Mon avis: *****

Encore une réussite de Bernard Werber! Le thème est dans la ligné de son œuvre mais sur une thématique différente: l'humain est-il programmé ou peut-il évolué?

Comme d'habitude l'écriture est irréprochable, touchante et poétique. Le niveau de langage est parfois un peu soutenu mais personnellement j'apprécie! C'est en cohérence avec le thème du livre et la volonté de nous faire réfléchir. On retrouve des chapitres courts mais toujours significatif avec des titres très évocateurs.

J'ai tout particulièrement apprécié la thématique du récit qui tourne autour de la définition de l'humanité et de son évolution voir de sa création. Sur fond de réalisation d'un utopie d'un petit groupe et d'un récit de science fiction, on trouve une vrai réflexion sur notre société et son évolution mais également sur la potentialité d'une évolution vers une humanité meilleur. Ce livre, pourtant écrit en 2006, trouve un véritable écho à notre actualité de moment: fanatisme religieux, totalitarisme, violence...

Merci à l'auteur pour toutes ces réflexions et bonne lecture à vous! Je vous conseil vivement la lecture de ce livre.

TEMPS GALCIAIRES - Fred Vargas

Bonjour à tous,

Après un long moment d'absence, je reviens aujourd'hui vous parler de ma dernière lecture: le dernier petit bijoux de Fred Vargas, Temps Glaciaires. Fred Vargas fait également partie de mes auteurs fétiches. En matière de livre policier, je trouve qu'elle se démarque avec son style, ses histoires et ses personnages si particuliers.

Résumé:

Edition : J'ai Lu - 476 p. - ISBN: 978-2-290-12033-0 - Prix neuf: 8.20€

Quand le commissaire Adamsberg et son adjoints Danglard sont appelés en renfort sur la scène d'un suicide "pas très net" pour identifié un sigle étrange, ils sont loin de se douter que cela les emmènerait aussi loin: 4 suicides étrangers, l'Islande et la révolution française. Le lien n'est pas évident, surtout quand les différents acteurs du drame ne disent pas la vérité et que les sources du mystère datent de 30 ans en arrière!!! Adamsberg, avec son instinct et sa méthode inhabituel va-t-il trouver les fins mots de l'histoire? Va-t-il trouver les liens en ces deux étranges circonstances: un club qui reproduit les discours enflammé de Robespierre et un groupe de touriste piéger par un brouillard sur naturel sur une petite île maudite en Islande? Le fantasque mais non moins célèbre inspecteur et ses frasques va-t-il réussir à garder son équipe unis malgré les désaccords de méthode sur cette enquête bien particulière?

Mon avis: *****

J'ai ADORE!!!! L'histoire est totalement inédite et particulièrement ardu pour ne pas se douter un moment durant tout le livre de l'issue finale même si quelques éléments se devine au fil de l'ouvrage. C'est un roman policier tout à fait réussi où l'intrigue nous porte en halène jusqu'au bout mais où à aucun moment nous sommes perdus ou nous nous ennuyons.

On retrouve dans ce livre tous le talent et la poésie de Fred Vargas. Un pointe de superstition et de fantastique basée sur des croyances populaires aux quelles on peut croire ou pas mais qui apporte un charme particulier au récit et aux personnages. Leur descriptions (aux personnages) les rends touchants et attachants. On aurait envie de les rencontrer. Et n'oublions pas dans tous cela l'humour et la verve des dialogues.

Pour résumé, un excellent Fred Vargas et un vrai bon moment de lecture. On est presque déçu quand ça s'arrête !

VU DE L'EXTERIEUR - Katherine Pancol

Bonjour,

Dernier livre du mois de Janvier et cette fois grosse déception... J'avais adoré les premiers romans que j'avais lu de Katherine Pancol ("les yeux jaunes du crocodile", "les écureuils de central park", "la valse lente des tortues"). J'ai donc acheté les livres suivants les yeux fermés et je les ai mis de coté pour "quand j'aurais le temps de lire". Tous naturellement, j'ai ressorti celui là en premier cette année... J'aurais peut être pas dû!

Résumé:

Edition : Seuil - 348 p. - ISBN: 2020189550 - Prix neuf: 19.20€

(Lu en edition France Loisir mais plus disponible à ce jour)

Je vous recopie la quatrième de couverture car très sincèrement, je n'ai pas pu le finir (c'est rare quand ça m'arrive!)

"Vu de l'extérieur, Doudou est une femme comblée: un mari aimant, deux enfants à la peau douce et un joli pavillon. Pourtant, cette petite vie parfaite l'étouffe. Un flash radiophonique sur Christian, son premier grand amour, la décide à partir vers l'aventure et la liberté. Et la voici qui s'embarque dans une folle escapade ave Guillaume, un jeune motard rencontré en vacances..."

Mon avis: *

J'ai presque du mal à mettre une étoile mais bon, je n'aime pas mettre zéro pour l'effort.

Personnellement, ce livre m'a juste mis mal à l'aise, loin, très loin des jolies histoires de sa trilogie cité en introduction. Je n'y ai rien trouvé: ni histoire, ni scénario, ni fil conducteur... juste du glauque, encore du glauque et toujours du glauque... Bref rien de bien intéressant... Je me suis forcée à lire jusqu'à la page 137 et j'ai arrêté... Je ne voyais pas de raison de continuer... Peut être la fin est-elle mieux? N'hésitez pas à nuancer mon avis si vous avez réussi à aller au bout!

Certes l'écriture est celle de Katherine Pancol mais elle nous a habitué à beaucoup, beaucoup mieux!!!!

LE DERNIER GEANT - Gilles Legardinier

Bonjour,

Deuxième livre du mois de Janvier et que je recommande très chaleureusement... C'est un livre de un de mes auteurs chouchou: Le dernier géant de Gilles Legardinier. Avant d'écrire ses livres à succès avec la couverture des chats, Gilles Legardinier a écrit des livres pour adolescent. Celui-ci est l'un d'eux. Pour ado... mais les adultes peuvent le lire aussi!

Résumé:

Edition : Pocket Jeunesse- 255 p. - ISBN: 978-2-266-19616-1 - Prix neuf: 6.80€

(Lu en edition France Loisir mais plus disponible à ce jour)

Nous sommes en 2080. La surpopulation mondiale pose un vrai problème de survit de l'humanité. Des scientifiques ont alors une idée folle: réduire la taille de la population pour augmenter l'espace disponible. C'est le projet Dimension. Le projet mis en œuvre est une réussite et les humains ont perdu les trois quart de leur taille. La Terre est redevenu vivable pour l'ensemble de la population ainsi miniaturisé.

Dans ce monde miniature, les anciens être humains apparaitrait pour des monstres et auraient vite le dessus sur la population. Un de ces scientifiques a, pour ces propres intérêts, congelé ces êtres d'un ancien temps. Quand ces humains "géant" refont surface, cela pose un vrai problème pour cette nouvelle humanité... Ces "géants" ont tous les attributs pour devenir les maitres de la Terre, des dieux vivants?

Mon avis: *****

Un livre de Gilles Legardinier que je n'avais pas encore! J'ai sauté sur l'occasion, je l'ai acheté et lu en 2 jours! Comme dans tous ces romans, ce livre possède un vrai scénario. Gilles Legardinier nous raconte une histoire mise en scène du début à la fin. Les détails de l'histoire, la cohérence, le rythme, le suspense nous tient suspendu à ce livre. On a pas envi de le lâcher avant de savoir la fin!

Ce livre est indiqué à partir de 10 ans. Pour moi, il faut être un peu plus grand ou très bon lecteur car l'histoire n'est pas si simple et le vocabulaire est assez fournis. Ce livre permet plusieurs lectures en fonction de son public. Les adolescents y verront une histoire palpitante dans laquelle ils pourront s'identifier alors que les adultes (au delà de l'histoire) pourront percevoir une réflexion plus avancée sur les conséquences d'une décision scientifique, les implications de l'inadaptation des certains êtres différents, des préjugés... Bref, ce n'est pas juste un livre pour Ado!

Coté écriture, on retrouve la plume et le talent de Gilles Legardinier mais aussi son humilité avec sa post face très touchante. On y trouve de multiple référence très intéressante. L'humour et la tendresse également qui pour moi caractérise les ouvrages de cet auteur. Le rythme de l'histoire est bon et nous tient en haleine sans épuisement. Encore un livre très réussit!

L'HOMME QUI VOULAIT ETRE HEUREUX - Laurent Gounelle

Bonjour,

Pour le mois de Janvier, j'ai lu deux livres vraiment fantastiques et un que je n'ai pas pu finir... Voici le premier de mes coups de cœur. Un livre initiatique que je vous présente maintenant et que je vous recommande absolument!

Résumé:

Edition : Anne Carrière - 224 p. - ISBN: 978-2843374708 - Prix neuf: 17.30€

(Lu en edition France Loisir mais plus disponible à ce jour)

"Nous sommes ce que nous pensons. Avec nos pensées, nous bâtissons notre monde"

 

Bouddha

 

 

Cette phrase figure sur la première page du livre et je trouve que c'est encore elle qui résume le mieux cette œuvre...

 

De voyage à Bali, un professeur d'école va voir un célèbre guérisseur de la région où il se trouve. Il n'est pas malade mais pourtant sa curiosité et son instinct le pousse vers cet homme sage. Après une auscultation complète, son diagnostique tombe. Ce professeur est en excellente santé physique mais il n'est pas heureux... Alors comment cet occidental raisonnable va-t-il pouvoir trouver le bonheur et la paix en quelques jours avant son retour à la vie quotidienne?

Mon avis: *****

Sans aucune hésitation, c'est un livre que je garde et que je classe même au rayon de mes livres de chevet!!! Pourtant, depuis quelques temps, je n'étais pas très emballée par ces livres pseudo psychologique qui vous promettent le bonheur en 10 leçons. Et c'est à cela que je m'attendais en ouvrant ce livre que j'avais acheté il y a des années sur le conseil d'une de mes collègues. J'ai donc entamé ce livre avec un fort à priori négatif et en étant persuadée de faire de la place dans ma bibliothèque. Au final, c'est un magnifique surprise que je ne regrette absolument pas d'avoir acheté!

Loin des clichés de psychologie de comptoir, ce livre est un voyage initiatique raconté à travers un homme qu'on ne présente pas et qu'on ne connaît pas. Il pourrait être n'importe lequel d'entre nous en voyage loin de chez lui. Le récit de ce voyage n'est pas du tout une vision de l'auteur imposé mais plutôt une proposition que nous fait l'auteur de réfléchir sur nous-même et sur le monde. Le contenu est présenté comme un roman et l'histoire nous raconte un vision du monde étayé et construite.

L'écriture est agréable et est vraiment au service du contenu. L'histoire est construite et nous entraine dans la découverte de cette philosophie que souhaite nous présenté l'auteur. Le fait que le narrateur soit le héro de ce voyage intérieur nous permet de vraiment s'approprier l'histoire et le contenu. J'aime beaucoup le rythme du livre qui alterne récit et discussion.

[MES IDEES COP21] - Stop à la clope

Bon, certes, je ne fume pas mais c'est une idée à partager avec tous les fumeurs qui cherche encore des arguments supplémentaires pour arrêter de fumer...

D'abord, c'est bon pour la santé!!!

Et ce qui est bon pour la santé est plus ou moins bon directement pour l'environnement... En effet, quand on est malade, forcément, on se soigne et les antibiotiques, la chimiothérapie.... ça va après directement dans les déchets que le corps élimine donc dans nos toilettes et donc dans l'eau usée qu'il faudra ensuite retraité... 

C'est bon pour le porte monnaie aussi...

Comme quoi écologie rime régulièrement avec économie! A 7€ en moyenne le paquet de cigarette et si je fume un paquet par semaine (petit joueur!!!) j'économise 360€ et de poussière par an! De quoi partir quelques jours en vacances, faire le marché pendant un mois pour 2 personnes...

Bref fumer coûte cher... et en plus, c'est pas écologique

C'est bon pour la planète!!!

Vous ne me croyez pas? Tous le cycle de vie de la cigarette est polluant, depuis sa culture jusqu'au moment où vous jetter votre cigarette dans un cendrier (pour les plus citoyens!). Quels sont ses fameux impacts me direz vous?

• La déforestation: On estime que 200 000 hectares de forêts disparaissent chaque année en raison de la plantation de tabacs soit 1,5% net de la déforestation globale!!! De plus, il faut 12 mètres cubes de bois pour la fabrication d'une tonne de tabac essentiellement pour le séchage des feuilles! En marge de cela, les cigarettes jetées à la va vite et mal éteinte sont la cause de nombreux incendie de forêt. 
• L'utilisation de pesticides: Le tabac est une plante particulièrement fragile qui peut potentiellement attrapé de très nombreuses maladies... du coup, les producteurs de tabac utilisent des pesticides pour protéger leur plants (des pesticides que vous fumez également!). En 1997, plus de 2,5 millions de kilos de bromure de méthyle ont été déversés dans les champs de tabac dans le monde
• Les déchets ultimes: On estime à 4,5 milliards de mégots de cigarettes dispersés à travers le monde entier chaque année. Environ 200 millions de mégots sont jetés tous les jours, représentant environ 122 tonnes d’ordures. Hors, les filtres des cigarettes sont fabriqués à partir d’une sorte de plastique qui nécessite jusqu’à 12 années pour pouvoir être décomposés. 

Et là, nous n'avons pas parlé des transports pour acheminé le tabac par exemple!

Des infos supplémentaires:

• le comité national contre le tabagisme
• Le site de la région PACA

Bref, je fume pas mais si je fumais, et ben j'arrêterai!

L'OMBRE DE L'AUTRE FEMME - Dorothy Koomson

Bonjour,

Une autre lecture des vacances de Noel... Oui, j'ai beaucoup lu dans le genre thriller ces derniers temps. Celui est assez particulier et surprenant, une belle découverte qui aurait pu tenir encore mieux ces promesses!

Résumé:

Edition : Belfond - 497 p. - ISBN: 978-2-7144-5229-0 - Prix neuf: 21,50€

(Lu en edition France Loisir mais plus disponible à ce jour)

Quand Jack et Libby sont victimes d'un accident de voiture dans lequel Libby est très gravement bléssé, leur vie bascule et le passé de Jack revient les hanter... Jack a déjà été marié à Eve, l'Amour de se vie. Malheureusement, Eve a été victime d'un "accident" qui n'a jamais vraiment été résolu et Jack a été soupçonné de l'avoir tuée. Alors, quand Jack conduisant la voiture a cette accident et que comme par miracle, il n'y a que Libby qui est touché, la policière qui a suivi l'affaire de la mort d'Eve enquête pour savoir si Libby, elle aussi aurait été victime d'un accident qui n'en serait pas un.

Libby ne doute pas de Jack mais les questions de la policière, le traumatisme de l'accident et de ses blessure et le silence lourd de Jack autour d'Eve inquiète notre héroïne. Sa curiosité va l'amener à fouiller dans les affaires d'Eve et à trouver son carnet intime. Une lecture qui l'amènera bien au delà de ce qu'elle imagine et qui lui révélera bien des mystères enfouis.

Mon avis: ****

J'ai vraiment adoré lire ce thriller passionnant et troublant mais j'ai été déçue par la fin (je vous ne révélerai pas!) que j'espérai plus impressionnante et mouvementée. Cela reste un très très bon moment de lecture que je vous conseil très vivement. J'ai trouvé l'approche intéressante et inhabituelle. L'approche qui est faite au travers non pas d'un enquête classique mais du récit d'un carnet intime. Une excellente idée qui nous plonge dans le vif du sujet et qui nous fait vivre les événements presque en temps réelle. On suit également deux histoires en parallèle: celle d'Eve et celle de Libby puis également le point de vue de Jack. Mais tous reste très clair et chaque personnage a son style, sa façon de dire et d'écrire les choses.

L'écriture est très bonne également et très agréable à lire. J'ai dévoré ce livre en quelques jours et non seulement j'avais envie de savoir la fin mais j'appréciais également le style et la fluidité de la lecture. Je ne connaissais pas du tout cette auteur mais ce livre m'a permis de la découvrir et m'a donné envie de mieux connaitre ces différents ouvrages. Je ne la mettrais pas encore dans les auteurs fétiches mais je vais certainement essayer de lire d'autres livres, l'ombre de l'autre femme étant son septième roman.

CRAINS LE PIRE - Linwood Barclay

Bonjour,

J'ai été un peu absente ces derniers temps mais j'ai lu quelques livres durant cette période, je reprends donc mes fiches de lecture pour vous faire partager mes impressions!

Résumé:

Edition : Livre de poche - 509 p. - ISBN: 2290057843 - Prix neuf: 7.90€

Tim Blake est un père divorcé. Chaque été il prend sa fille chez lui pour l'été. Cette été là, sa fille, Sydney, travail dans un hôtel pour se faire de l'argent de poche. Un matin, alors qu'elle part pour le travail, le père et la fille s'engueule pour une bêtise: des lunettes de soleil de marque. Le soir, Sydney, sa fille ne rentre pas. Elle ne rentre pas les jours suivants. La vie de Tim est complètement bouleversé, il n'a plus qu'une idée en tête: retrouvé sa fille coûte que coûte.

Cette enquête va l'emmener dans des énigmes et des révélations qu'il n'aurait jamais soupçonné.

Mon avis: ***

Ce thriller est plutôt bien mené et surprenant. L'histoire n'est pas commune et est vraiment ponctuée de beaucoup de suspense, de rebondissement et d'imprévu jusqu'à la conclusion. On est pas du tout dans un scénario plat ou prévisible et cela est très agréable pour un roman policier. Les acteurs de ce thriller sont complexes. A travers l'histoire et l'écriture de l'auteur, on sent ces personnages évolués. L'écriture est intéressante même si elle reste simple. Le rythme de l'écriture est bien en relation avec les urgences de situation.

J'ai pris beaucoup de plaisir à lire ce roman. Je l'ai lu rapidement et facilement. Cependant, je ne suis pas sûr de relire ce livre en sachant la fin. Beaucoup de l'intérêt du livre réside surtout dans le suspense et la découverte petit à petit des mystères qui entoure la disparition de Sydney. La révélation finale est pour beaucoup dans la qualité de la lecture et je ne suis pas sûre que mon intérêt sera à nouveau piqué si je connais le dénouement.

[MES IDEES COP21] - Je prends les transports en commun pour aller travailler

Bonjour à tous,

Voilà un certain temps déjà que le prend les transports en commun pour aller au travail mais sans vraiment regarder les impacts que cela pouvait avoir... Je me suis donc intéressée à la questions...

• J'ai des valeurs, mais j'ai aussi peu de temps, alors les transports en commun, est-ce que ça va pas être plus long?

En théorie oui... les sites comme Mappy ou Michelin annonce un peu près 25 min pour faire le trajet maison domicile alors qu'en transport en commun c'est 50 min annoncé... Mais c'est la théorie!!! Dans la réalité, le temps de transport est vraiment variable en voiture. Les 25 min annoncé, c'est quand tout va bien, qu'il n'y a aucun bouchon et que je trouve une place de suite pour me garer... Bref, des conditions qui n'existe jamais. Alors qu'en transport en commun, cela ne varie que entre 50 min et 1h... Finalement un temps de transport assez fiable.

Et puis dans les transports en commun, je peux lire ou passer mes appels (dans le bus) ou bien faire un point sur mon agenda ou encore finir ma nuit!!! Chose complètement impossible.

Le revers de la médaille des transports en commun:

• il arrive qu'il y est des pannes, incidents... sur le réseau
• On trouve rarement une place assise dans le bus!

• OK, et le coté financier?

Alors, là... les transports en commun sont imbattables! D'une part, les transports en commun sont souvent pris en charge au moins en partie par votre employeur et il n'y a pas de frais de maintenance, pas d'assurance... Bref, on paie que l'abonnement! Sur Lyon, c'est une 60aine d'euros par mois en fonction des abonnements!

• Ouais, mais c'est quoi le vrai impact que l'environnement?

Question intéressante, donc je suis aller voir sur Internet divers source... Il est assez compliqué d'avoir une vrai mesure chiffrer mais on peut considérer les points suivants:
*Réduction de consommation de carburants
*Réduction des émissions de CO2 (réchauffement climatique)
*Réduction des émissions de particule fine

Selon une étude de l'ADEME, un bus peut transporter en passagers l’équivalent de 40 à 50 voitures. Pour un même trajet, on consomme en bus 40% d’énergie en moins et on émet 35% de CO2 en moins qu’en voiture. Même si les chiffres peuvent toujours être discutable en fonction du remplissage du bus et d'autres facteurs tel que l'âge ou l'état du véhicule, on constate tout de même que cela est bénéfique pour l’environnent! Je vous recommande notamment la lecture d'un petit guide disponible ICI.

et le tout, sans vraiment réduire sa qualité de vie!

Bref, cette année je vais au boulot en transport en commun!

Si vous aussi vous avez de bonne idée sur ce thème ou des informations à partager, n'hésitez pas, laissez un commentaire!

[MES IDEES COP21] - Présentation du concept

Bonjour à tous,

L'environnement est un sujet pour moi très important et dans les bonnes résolutions de cette année, je me suis dis que j'allais trouvé une bonne idée, simple à mettre en œuvre pour consommer mieux et/ou réduire mon impact sur l'environnement... Et puis, je me suis dis, pourquoi ne pas partager ces idées simples?

Donc voilà, l'objectif est de sortir un article par semaine sur une bonne idée pour réduire son impact sur l'environnement. J'ai appeler cette série d'article "MES IDEES COP21".

Voilà, série à suivre!!!!

Bonne année 2016 à tous!!!